میوه های و سبزیجات افزایش میل جنسی

رابطه جنسی وراههای افزایش آن میل جنسی قوای جنسی جنسی آموزش روابط جنسی داستان جنسی

رابطه جنسی وراههای افزایش آن

رابطه جنسی وراههای افزایش آن

میوه های و سبزیجات افزایش میل جنسی

✅مصرف سبزی هایی چون تره، پیاز و شاهی به این دسته از افراد توصیه می شود.

 

استفاده از گوشت گوسفند، میگو، زنجبیل، مربای شقاقل، شلغم، هویج زرد ایرانی (زردک)، نخود و لوبیا (به ویژه نخود)

برای رفع بی میلی ناشی از سردی مزاج توصیه می شود.

خوردن تخم مرغ عسلی به صورتی که سفیده آن کاملا پخته و زرده به حالت نیم بند باشد نیز برای این مشکل مفید است.

✅ روغن فندق تقویت کنندة نیروی شهوانی و رابطه جنسی است.

✅ خوردن سیب در طول روز  باا ز بین بردن بوی بد دهان شما باعث میشود

که شریک زندگیتان بیشتر به شما نزدیک شود علاوه براین  کلسترول شما را پایین می آورد.

✅ مارچوبه ، گیاه خوشمزه سرشار از ویتامین هایی است که نقش کلیدی در ساخت هورمونها دارند.

✅موز ، میوه شامل آنزیمی برای تقویت میل جنسی در مردان است علاوه بر این درد مفاصل رانیز کاهش میدهد.

✅انجیر  میوه دلپذیر به دلیل برخورداری از مقادیر بالای اسیدهای امینه  میل جنسی شما را شعله ور میکند.

 

مملو از اسیدهای آمینه است. در طب سنتی از این ماده به عنوان تقویت کننده قوای جنسی نام برده شده است.

✅ کرفس باعث آزاد شدن هورمونی در عرق و بوی بدن مردان میشود که زنان را به خود جذب میکند .

اسفناج و سایر سبزیجات سبز برگ به خصوص بروکلی برای افزایش و قوای میل جنسی موثر هستند.
?محققان دانشگاه هاروارد بعد از انجام مطالعات بر روی ۴۶۰۰۰ مرد به نتیجه مثبت در عملکرد این مواد غذایی در افزایش میل جنسی پی بردند.

✅ سیر و دنیا خواصش . بوی بد سیر را میتوانید با خوردن سیب از بین ببرید اما هرگز از خوردن آن صرف نظر نکنید چرا که سیر با افزایش جریان خون در اندامهای جنسی موجب تقویت قوای جنسی شما میشود.

 

دیدگاه ها بسته شده