نحوه برخورد با رفتارهای عصبی نوجوانان

رفتارهای عصبی در نوجوانان رفتار با جوانان چگونه با نوجوانان ارتباط برقرار کنیم رفتار با جوان پرخاشگر

 رفتارهای عصبی در نوجوانان

رفتارهای عصبی در نوجوانان

نحوه برخورد با رفتارهای عصبی نوجوانان

در بیشتر خانواده‌ها علت و ریشه رفتارهای عصبی فرزندان را می‌توان درطرز برخورد پدر و مادر مشاهده کرد.در حقیقت رفتار بچه ها آیینه ای است  از مسائل و مشكلات حل نشده پدر و مادر است. وقتی مادر ناراضی و خشمگین است، كودك عصبانی و تندخو می‌شود. پدری كه مدام مضطرب است، این اضطراب را به فرزند خود منتقل می‌كند و كودك برای مقابله با این اضطراب، دست به رفتارهای عصبی می‌زند، پرخاشگری می‌كند، مدام بهانه می‌گیرد یا ناسازگاری و نافرمانی را در پیش می‌گیرد. در این میان، صرف‌نظر از داشتن الگوهای نادرست گاهی نداشتن عزت نفس یا احساس رفتار غیرمنصفانه نیز كودك را به خشونت متمایل می‌كند.

 

نحوه برخورد با رفتارهای عصبی نوجوانان علاوه بر نقش مهم رفتار والدین در ایجاد عصبیت‌ها،

در دوره‌های خاصی از زندگی بخصوص در نوجوانی، برخی رفتارهای عصبی تكرار و شدت بیشتری  خواهد داشت .

در این مرحله زندگی نوجوان شبیه مراحل بحرانی را سپری می  کنند.

 

از طرفی، دوران كودكی را پشت سر گذاشته است و دیگر كودك نیست و از طرف دیگر می‌خواهد بزرگ باشد و بزرگ نیست و این مساله در او ایجاد تضاد می‌كند.

 

علاوه بر آن نوجوان شما با تغییر روحی و فیزیکی زیادی روبرو خواهد بود

سوالات زیادی در ذهنش ایجاد می‌شود و به دنبال هویت خود است.

 

بنابراین اکثر اوقات تندخویی با خلقی ناپایدار پیدا خواهد کرد

و خیلی خشمگین و زود عصبانی  شده و به سرعت نیز از عملکرد خو پشیمان خواهد شد .

 

در كنار همه اینها، پیشرفت تكنولوژی و اختراعات گوناگون و اثرات آنها بر افكار و رفتار فرزندان سبب می‌شود همه چیز دچار تحول شود، امروزه حرف‌شنوی و اطاعت كردن بیشتر به نافرمانی تبدیل شده و چشم گفتن و شنیدن نصیحت جای خود را به «نمی‌توانم» و «نمی‌شود» داده است، فرزندان امروز با فرزندان دیروز فرق دارند. امروز بكن، نكن‌ها و نصیحت‌ها به تنهایی تاثیری ندارند و كارساز نیستند، اما این به معنای كمرنگ شدن نقش شما والدین عزیز نیست بلكه وظیفه شما سنگین‌تر شده است.

 

پدر و مادر عزیر شما مانند فرزندان عزیزتان در خود تغییر ایجاد کنید

و با آموزش روش های تربیت فرزند ،شیوه های نوین رفتاری را یاد گرفته

و نگرش و دیدگاه واقع بینانه داشته باشید

 

فراموش نكنید كه همه افراد در طول زندگی خود دچار عصبانیت و خشم می‌شوند و خشم اساسا یكی از احساسات انسان بوده كه برای زندگی او ضروری است؛ اما آنچه اهمیت دارد نحوه صحیح ابراز خشم و روش مدیریت آن است. در واقع این همان وظیفه بزرگی است .که پدر و مادران عزیز باید ایفا و به فرزندان دلبنتان نیز آموزش دهید.

 

✅راهكارهایی برای والدین برای نحوه برخورد با رفتارهای عصبی نوجوانان

ابتدا بر رفتارها و برخوردهای خود را بررسی کنید قبل از اینکه بخواهید صاحب فرزند شوید بهتر است با شخصیت و عملکرد رفتاری خودتان آشنا و چنانچه نیاز به بهتر شدن دارد .ویژگی رفتار یخود را بهبود ببخشید.

 

همیشه این نکنته را به یاد داشته باشید:

که در کنار فرزند خود باشید و نه اینکه در مقابل او .

هم چنین  بدانید که هر رفتار فرزندتان دارای دلیل می باشد

بنابراین قبل از نشان دادن عصبانیت خود ،آرامشتان را حفظ کنید و دلیل رفتار فرزندتان را بیابید 

و تلاش کنید تا دلیل رفتارش را از دریچه فرزندتان نظاره کنید.

این یك رفتار  دو جانبه و همدلانه می باشد. با او هم کلام شوید .

همیشه به یاد داشته باشید هنگامی که عصبانی هستید  وقت مناسبی برای نصیحت کردن دلبنتان نیست.

زمانی که یک رابطه دوطرفه مناسب است که با دلبنتان صحبت کنید و ارتباط دوستانه و صمیمانه بین خود و دلبنتان شکل دهید.

در این زمان است که می توانید تاثیر بیشتری بر روی فرزندتان بگذارید.

 

وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با لحنی آرام و در عین حال قاطع با او صحبت كنید. در این هنگام است که خشم فرزندتان کنترل خواهد شد و نیز نحوه برخوردتان با دلبنتان چه در تنبیه و یا چه در تشویق ،همیشه منصفانه و با عدالت برخورد کنید

آموزش و آگهی های خود را در مراحل رشد دلبنتان و ویژگی های مراحل  رشد فرزند خود را افزایش بدهید تا همیشه بتوانید بهترین ارتباط را با فرزند خود داشته باشید .

مطالب مرتبط

دیدگاه ها بسته شده