طرز برخورد با همسر دعواگر

طرز برخورد با همسر دعواگر آموزش همسرداری زناشویی اختلافات زناشویی

طرز برخورد با همسر دعواگر

طرز برخورد با همسر دعواگر

?اگر با یک “مرافعه گر” ازدواج کردید، چه کار باید بکنید؟

هیچ چیز در زندگی از این تکان دهنده تر نیست که یک روز از خواب برخیزیم و دریابیم که یک همسر”مرافعه گر” توی رختخواب مان هست.

چه کار باید بکنید؟

۱️⃣.  قبول کنید که نمی توانید به زندگی ائده آل دست یابید. هر چه زودتر انتظارهای تان از زندگی زناشویی را پایین بیاورید، به نفع خودتان است.

این کار به ویژه کمک میکند تا از یادآوری این مطلب افسرده کننده که فقط شما بودید که او را به همسری انتخاب کرده اید، خلاص شوید.

۲️⃣.  اگر هنوز افسرده اید، انتظارها را باز پایین تر بیاورید. آن قدر پایین بیاورید که حتی از ازدواج با او خوشحال هم باشید.

به چیزهای خوبی فکر کنید که می توانستند طور دیگری باشند.

۳️⃣.  یاد بگیرید که به خاطر وراجی ها یا برج زهرماربودن او جوش نزنید و برای سرکوب کردن کامل احساسات و کمبود محبت خودتان، خودخوری نکنید.
برای اینکه به طور کامل بی رگ بشوید لازم نیست حتماً به الکل معتاد شوید. فقط  یاد بگیرید که بی خیال باشید. اگر به این درجه از بی خیالی برسید
حتی می توانید با چاقو دست تان را ببرید، بدون آنکه درد زیادی را حس کنید.

۴️⃣.  تا آنجا که ممکن است با همسرتان مهربان باشید و مدارا کنید.
این کار باعث می شود کاهش قابل ملاحظه  اصطکاک ها و آسیب هایی که تاکنون داشته اید می شود.

مثلاً وقتی که از سرکار به خانه می آیید، اولین کلماتی که به همسرتان می گویید این باشد:

 

” به خاطر هر چیزی که به خاطرش ناراحتی، معذرت می خواهم”.

این نوع معذرت خواهیی های عمومی، باد او را می خواباند و از ناراحتی بیشتر خودتان پیشگیری میکند.

۵️⃣.  اگر همسرتان به گونه ای است که خوشی ها را تحمل نمی کند و اصرار به دعوا و مرافعه دارد،در این صورت با یک همسر معمولی ازداوج نکرده اید.

در چنین موقعیتی راه حل آن است که به او کمک کنید تا راه هایی برای تخلیه مازاد خشم و عصبانیت خود پیدا کند.

تشویقش کنید که به کلاس های آموزش جنگ چریکی و دفاع شخصی برود و خودتان هم کاراته یاد بگیرید.

۶️⃣.  از میان کسانی که آن ها هم همسران اینچنینی دارند دوستانی انتخاب کنید.

به این ترتیب همدردانی پیدا می کنید که می توانید با آنها درددل کنید و کمبودهای عاطفی و غیره تان را جبران کنید

(اقتباس از کتاب: بیشعوری کرمنت. با اندکی تغییر: دکتر ایمانی فر).

دیدگاه ها بسته شده